Quoi de mieux qu’un bon smoothie pour vous rafraichir quand les beaux jours font leur retour ?
Healthy, bourré de vitamines, facile à préparer et surtout délicieusement bon, le smoothie est, avec le mojito cela va sans dire, la boisson incontournable de l’été !
Puisqu’on sait que vous les adorez, La Team Sauvage vous propose aujourd’hui 5 recettes de smoothies qui vont littéralement ravir vos papilles !
La Team Sauvage !
1 – Kiwi – Banane
Les ingrédients pour 2 personnes :
- 3 kiwis
- 2 bananes
- 5 glaçons
2 – Framboise – Vanille
Les ingrédients pour 2 personnes :
- 300g de framboises
- 1 gousse de vanille
- 6 c. à soupe de yaourt grec
- 5 glaçons
3 – Myrtille – Noix de coco
Les ingrédients pour 2 personnes :
- 300g de myrthilles
- 40cl de lait de noix de coco
- 50g de cassonade
- 5 glaçons
4 – Ananas – Mangue – Citron & Vanille
Les ingrédients pour 2 personnes :
- 1/4 d’ananas
- 1/2 mangue
- 10cl de jus de citron vert
- 1 gousse de vanille
- 10cl d’eau ou d’eau de coco
- 5 glaçons
5 – Chocolat – banane
Les ingrédients pour 2 personnes :
- 2 bananes
- 100g de chocolat noir fondu (mais froid)
- 40cl de lait
- 5 glaçons
Pour ne rien manquer de notre actualité, abonnez-vous à la newsletter Violette Sauvage !